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Doenças causadas pelo frio !

Com a chegada do frio, devemos nós preocupar com algumas doenças que são causadas pelo clima gelado, ai segue uma lista com as doenças causadas por esse clima frio!

Asma - É uma inflamação do pulmão,de fundo alérgico, caracterizada, principalmente, por chiados no peito, tosse e sensação de falta de ar. É uma doença muito comum em crianças. Não existe como prevenir o surgimento da asma, mas ela pode ser controlada por mio de um tratamento médico.

Bronquite - É uma inflamação dos brônquios, que impede a chegada do ar aos pulmões. Os principais sintomas são: tosse seca com chiado, dor no peito, mal estar e febre. Pode estar ligada com o fumo, ou o contato com fumantes, ou por algum tipo de alergia.

Gripe - É uma infecção contagiosa, pode causar inflamação na garganta e o entupimento das vias aéreas, dores musculares e de cabeça, alem de febre alta, espirros e coriza.

Otite - É uma infecção do ouvido, muito comum em crianças. Normalmente, as bactérias infectaram a garganta e migram até o ouvido, onde se multiplicam.

Pneumonia - É uma infecção forte nos pulmões, causada por vírus ou fungos. Normalmente, ocorre quando o sistema imunológico esta com baixa resistência. Pode surgir após uma gripe ou uma bronquite. Os sintomas são tosse com catarro, dor no tórax e na cabeça, palidez e febre alta.

Rinite - É a doença mais comum, causada pela inflamação, ou pela irritação da mucosa do nariz. Os principais sintomas são espirros, coriza e coceira no nariz.

Sinusite - É a inflamação nos _____ da face, causada normalmente por alergias ou infecções. Os principais sintomas são dor de cabeça e nos olhos, inchaço nas pálpebras e nariz entupido.


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Para preveni-las, algumas medidas simples podem ser tomadas:
• Mantenha o ambiente limpo e arejado;
• Beba bastante líquido;
• Consuma alimentos ricos em vitamina C, como limão, laranja e acerola;
• Faça exercícios físicos regularmente para aumentar a capacidade respiratória;
• Mantenha as roupas de cama, especialmente cobertas e edredons limpos;
• Quando possível, coloque as roupas para secar ao sol;
• Evite lugares fechados, pouco arejados e com muitas pessoas;
• Lave as mãos com frequência;
• Evite fumar e conviver com fumantes;
• Evite banhos com água muito quente, que provocam ressecamento da pele;
• Previna-se. A vacinação anual evita complicações mais sérias.


Fonte:
Blogdasaude.com e Instituto Ressoar